Ресурсный родитель = счастливый ребёнок!
Дорогие родители, мы рады уже целых 8 лет помогать вашим особым детям, и все эти годы повторяем: не забывайте о себе, ищите поддержку и помощь в близких, специалистах и других особых мамах.
Вы не одиноки!
Да, возможно, нет ни одного человека с таким же набором симптомов, как у вашего ребенка, но точно есть люди с похожей ситуацией. Найдите этих людей.
Вы тоже заслуживаете, чтобы о вас позаботились!
Забота о других стала вашим стилем жизни. Но не менее важно найти того, кто позаботится о вас. Вы можете попросить друзей или семью приготовить вам еду, или сходить в салон красоты, в кино или на свидание. Найдите время на то, что вас радует и побалуйте себя. Ведь вы этого действительно достойны!
Вы не идеальны — и это нормально!
Никто не идеален. Мы все совершаем ошибки, но всегда есть выбор — оплакивать наши провалы или двигаться вперед. Многие из проблем, с которыми вы вынуждены сталкиваться, не имеют однозначного решения. Есть только менее болезненный из всех непростых вариантов. Вы делаете все, что в ваших силах.
Вы — супергерой!
Да, вы не сможете перепрыгнуть здание за один прыжок или бежать быстрее выпущенной пули, но все же вы — супергерой. Каждый день вы справляетесь с задачами, которые кажутся невыполнимыми для обычных родителей. Вы разминаете напряженные мышцы, держите в голове весь список таблеток и делаете инъекции. Вы крепко держите кричащего ребенка во время болезненных медицинских процедур. Вы справляетесь с истериками и кризисами, в том числе и со своими. Вы вдохновляете ваших детей идти вперед. И даже когда в него не верят врачи, вы не теряете надежды. Вы — врач, медсестра, друг и опора. Вы — необычный родитель и необыкновенный человек!
Занятия — это игра!
Порой на курсах реабилитации родители оказываются разочарованы «несерьезным» подходом. Для детей терапия — это игра, а игра — это терапия. Лучшие терапевты ухитрялись заставить ребенка заниматься сложной деятельностью, от которой он наотрез отказывался, превратив ее в желанную игру. Возьмите это на заметку и попробуйте применить дома.
Воспитание особого ребенка похоже на марафон!
Для тех, кто пытается выиграть марафон, нет никаких перерывов. Если вы хотите остаться в гонке, вы едите, пьете и даже справляете нужду во время бега. Но наш марафон будет продолжаться в обозримом будущем и дальше. Поэтому помните, что вам не нужно побеждать, просто дойдите до конца. Тот, кто не торопится на пьедестал, делает перерывы и останавливается. Пьет воду, перекусывает и наведывается в кабинку туалета, а только потом возвращается на беговую дорожку. Позвольте себе эти паузы и остановки, находите возможность побыть наедине с собой.
Не теряйте себя!
Не позволяйте тому факту, что вы — родитель ребенка с особыми потребностями, формировать или изменять вашу личность. Быть родителем ребенка с инвалидностью — это лишь часть нас. Когда вы сосредотачиваете всю свою жизнь, всего себя вокруг ребенка и его потребностей, вы можете легко забыть о том, кто вы такой.
Радуйтесь мелочам!
Хвастайтесь теми достижениями, которые могут показаться незначительными другим, но огромны для наших детей! Наши дети развиваются в своем темпе, многие навыки они усваивают поздно, а некоторые так и не смогут освоить. Любая маленькая вещь — повод для радости! Поделитесь этим с теми, кто любит вас и вашего ребенка.
Вам не обязательно быть «тем самым родителем»!
Знаете, тем самым, кто потратил десять часов на создание удивительной закуски в форме животного с усами из сельдерея. Тем, кто каждый год находит самые крутые подарки для учителей. И чей ребенок всегда одет в самые симпатичные наряды, которые почему-то никогда не пачкаются. У вас могут быть дела поважнее – и это совершенно нормально!
Доверяйте своим ощущениям!
Вы лучше всех знаете своих детей. Врачи, учителя, реабилитологи — отличные помощники и профессионалы. Но если вы не чувствуете, что вас слышат, или потребности вашего ребенка не удовлетворяются, обратитесь за помощью к другому специалисту. Не бойтесь бороться за своего ребенка и его интересы. Профессионалы являются экспертами в своей области, а вы — главный эксперт в том, что касается вашего ребенка.
Материал написан на основе статьи Дарлы Клейтон, психолога и мамы двух детей, у одного из которых ДЦП -https://www.themobilityresource.com/blog/post/20-things-parents-of-kids-with-special-needs-should-hear/